암 치료 후 식욕 저하, 이 음식들이 도움을 줄 거예요! | 암 환자 식단, 영양 관리, 식욕 증진
암 치료 후 식욕 저하, 겪고 계신가요? 힘든 항암 치료 후 회복은 물론, 건강한 삶을 이어나가기 위해서는 균형 잡힌 영양 섭취가 필수입니다. 하지만 잦은 구토, 입맛 변화, 냄새에 대한 민감함 등으로 식사가 쉽지 않죠. 식욕을 되찾고 건강을 회복하도록 돕는 특별한 음식들을 소개합니다. 단백질은 손상된 조직을 회복하고 면역력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 살코기, 생선, 계란, 콩류 등 소화하기 쉬운 단백질 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 고단백 음료도 좋은 선택입니다. 신선한 과일과 채소는 비타민, 무기질, 항산화 성분을 공급하여 면역력 강화와 체력 회복에 도움을 줍니다. 즙이나 스무디 형태로 섭취하면 소화 부담을 줄일 수 있습니다. 저지방 요거트는 장 건강을 돕고 면역력을 높이는데 효과적입니다...
2024. 6. 23.
